تمرینات کگل تمریناتی ساده‌ای هستند که هر خانمی می‌تواند آن را انجام دهد تا به وسیله آن بتواند عضلات کف لگن خود را تقویت کند. کف لگن شامل مجموعه‌ای از عضلات، ماهیچه‌ها و بافت‌هایی است که موجب نگه داری اندام‌های تناسلی می‌شود. در صورتی که این عضلات تضعیف شوند ممکن است مشکلاتی از قبیل عدم توانایی کنترل مثانه شود.
کد خبر: ۲۱۴۸۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۳۱
فیشر یا شقاق مقعد به پارگی کوچکی در دیواره مقعد گفته می شود که با درد و خونریزی همراه است که با روش هایی ساده می توانید آن را درمان کنید.
کد خبر: ۲۰۲۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۰
هموروئید به بزرگ شدن بافت مقعد گفته می‌شود. این شرایط در نتیجه تورم سیاهرگ‌های موجود در رکتوم و مقعد شکل می‌گیرد که ممکن است درونی یا بیرونی باشند. عوامل مختلفی می‌توانند موجب شکل گیری یک یا تعداد بیشتری توده در ناحیه مقعد شوند. مقعد بخش انتهایی دستگاه گوارش و جایی است که مدفوع از بدن خارج می‌شود.
کد خبر: ۱۶۸۶۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۳
کد خبر: ۱۹۰۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۰۳
